Kuinka tuntea itsesi taas seksikkääksi vauvan synnyttämisen ja röyhkeyden tunteen jälkeen?

Jokainen nainen, jolla on vauva, tietää, kuinka vaikeaa on tuntea olevansa seksikäs, kun äitiys on alkanut. Pitkät unettomat yöt, maitoa tuottavat tissit, puhumattakaan lapsen hoidosta aiheutuvasta stressistä, voi tuhota hormonisi ja sinun itsetunto.

Voita nämä vauvansiniset ja muista, että sinun on ensin kohdeltava itseäsi hyvin. On oikein, että haluat tuntea itsesi jälleen seksikkääksi, vaikka sinulla olisi vauva imettävissä rintaasi, vatsassasi on venytysmerkkejä etkä ole vielä menettänyt vauvan painoa.

Näin voit tuntea itsesi seksikkääksi uudelleen vauvan syntymisen jälkeen. Ei tarvitse tuntea murenevaa, jos otat seuraavat vaiheet sydämeen.

• Saada unta. Parasta, mitä voit tehdä itsellesi palauttaaksesi energia- ja hormonitasosi, on saada riittävä uni. Anna puolisosi, äitisi tai lastenhoitajan viedä vauva muutamaksi tunniksi, jotta voit levätä ja rentoutua. Huomaat merkittävän muutoksen asenteessasi, kun nukut. Koska seksikäs on asenne, sinun on varmistettava, että ajattelutapa on omiaan ajattelemaan itseäsi seksikkääksi. Et yksinkertaisesti voi tehdä sitä, kun olet uupunut.
• Lähteä liikkeelle! Liikunta saa sykkeesi käyntiin, vahvistaa aineenvaihduntaa, mikä auttaa laihtua. Myös aivot vapauttaa endorfiineja kun käyttää niin sinun luonnollisesti tuntemaan paremmin itsestäsi kun saat liikkuvat. Jos mahdollista, osu kuntosalille, jotta voit luoda sosiaalisen verkostosi uudelleen etkä tunne olevasi luolassa. Jos sinulla ei ole aikaa tai rahaa liittyä kuntosalille, hihna vauva rattaissa ja kävele vilkkaalla alueella. Kun aloitat laihdutuksen, tunnet itsesi automaattisesti paremmaksi ja seksikkäämmäksi.
• Puhdista itsesi ylös . Vaikka olet äitiyslomalla etkä näe muita aikuisia kuin miehesi yöllä, käy kylvyssä. Vaahdota vatsa ja jalat voiteella. Se auttaa voittamaan venytysmerkit! Pese hiuksesi. Suihkuhieronnan tekeminen voi elvyttää sinua kuin mikään muu ei. Älä käytä samoja vaatteita päivittäin. Jos asut sisätiloissa, käytä ainakin jotain kaunista, kuten silkkiä pyjamaa. Hikien käyttäminen kodin ympäristössä ei auta sinua tuntemaan itsesi seksikkääksi.
• P ut meikkiä. Jopa huulipunan pyyhkäisy voi saada sinut tuntemaan itsesi kymmenen kertaa paremmin, koska se kirkastaa kasvosi. Vältä säätiötä ja punastumista, jos pidät vauvaa lähelläsi, jotta vältät allergiset reaktiot. Pidä se yksinkertaisena ripsiväreillä, mustalla eyelinerillä ja imartelevalla sävyllä huulipunalla.
• Hanki makeover. Mene salonkiin ja hanki uusi leikkaus. Saatat joutua vaihtamaan pitkiä lukkojasi vähän alhaisempaan huoltoon. On stylisti puhaltaa kuivaa hiukset niin se on kehon ja pomppia. Sinun on ehkä vältettävä hiusten värjäämistä, jos imetät. Napsauta kauppakeskusta ja mene kosmetiikkatiskille saadaksesi ilmaisen meikkiä. Hanki manikyyri ja pedikyyri ollessasi salonissa täyden hoidon saamiseksi. Ainakin päiväksi muistat, millaista on olla kaunis, seksikäs ja huoleton.

Se, että sinulla on ollut vauva, ei tarkoita sitä, että joudut luopumaan raikkauden kohtalosta. Voit silti olla seksikäs, jopa uusilla rehevillä käyrilläsi! Hemmottele itseäsi hyvin ja tiedä, että olet edelleen seksikäs nainen, joka sattuu olemaan myös äiti!