Perheyhteyden parantaminen tarkoittaa perheen oppimista rakastamaan perheen sisäistä viestintää.
Tilastoissa viestinnän havaitaan olevan suurin tekijä (87%), joka vaikuttaa suhteiden laatuun perheen sisällä. Perhekommunikaation parantaminen kannustaa perheenjäsenten väliseen harmoniaan ja yhteistyöhön. Hyvä perheviestintä luo kannustavan ympäristön, joka auttaa jokaista perheenjäsentä kasvamaan ja kehittymään terveellisesti. Paranna perhekommunikaatiota seuraavilla tavoilla:
Ole selvä viestinnässä. Auta viestintää tulemaan stressittömäksi osoittamalla rohkaisua ja tukea. Kerro perheellesi, että on hyvä puhua suoraan. Ole ystävällinen toisiaan kohtaan kannustaaksesi perheenjäseniä puhumaan mieltään. Suoraan, mutta kunnioittavasti puhuminen on hieno askel kohti ymmärryksen syventämistä ja yhteistyön kannustamista.
Keskustele tunteista. On tavallista, että perheenjäsenet eivät puhu keskenään tunteista. Päinvastoin ja avoimesti tunteiden suhteen vahvistetaan luottamuksen ja läheisyyden perhesiteitä. Ole keskustellessasi varovainen sanojesi kanssa, jotta et vahingoita toista ihmistä. Katso asioita toisen näkökulmasta syventääksesi ymmärrystäsi.
Hyväksy toinen toisesi. Vuonna perhesuhteet viestinnän kohdistaa suuri vaikutus kohti itsetunto jokaisen perheenjäsenen. Epärealistiset odotukset, vertailut ja perheenjäsenille tehdyt tuomiot hylkäävät heitä, vaikka tarkoitatkin hyvin. Osoita, että rakastat heitä siitä yksinkertaisesta syystä, että he ovat perheesi. Tämä saa heidät luottamaan sinuun ja kommunikoimaan kanssasi tehokkaammin.
Kuuntele toisiamme. Tämä tarkoittaa sitä, että annetaan toisen päättää hänen sanansa ennen mielesi puhumista. Ymmärrä mitä hän sanoo paitsi älyllisesti myös emotionaalisesti. Kiinnitä huomiota sanattomiin tekoihin ja kysy kysymyksiä asioiden selventämiseksi.
Perhekommunikaation parantaminen kannustaa perheenjäsenten väliseen harmoniaan ja yhteistyöhön.
Tukea toisiaan. Lopeta perheenjäsenten hallinta, koska tämä heikentää heidän itsetuntoaan ja motivaatiotaan. Sen sijaan, tukea heitä heidän itse tekemällä valintoja. Keskustele ongelmista ja etsi tapoja ratkaista ne. Tukea heidän unelmiaan ja tulevaisuuden suunnitelmiaan. Tunnusta heidät sellaisiksi kuin he ovat ja he oppivat tavoittamaan.
Näytä tukevat sanattomat toimet. Ihmiset ovat hyvin herkkiä muiden sanattomalle käyttäytymiselle ja havaitsevat, onko henkilö vilpitön pelkästään tekojensa kautta. Kun välität jotain, varmista, että tekosi vastaavat sanojasi. Lasten viestinnässä on tärkeää osoittaa rakkautesi halauksilla, suudelmilla ja paidoilla heidän luottamuksensa lisäämiseksi ja kehon immuunijärjestelmän vahvistamiseksi.
Käsittele konflikteja. Tämä ei tarkoita konfliktien poistamista kokonaan, koska konfliktit ovat osa normaalia perhe-elämää. Konflikti on hyödyllinen, koska se toimii väylänä ilmaisulle, piilotettujen ongelmien esittelylle ja menetelmäksi nähdä erilaisia näkökulmia. Kun käsittelet konflikteja, valitse aika ja paikka konfliktin ratkaisemiseksi. Mene yksityiseen paikkaan ja viihtyisään aikaan, josta perheenjäsenet sopivat. Kuuntele toisiamme ja puhu olematta aggressiivisia tai puolustavia. Luota ja kunnioita toisiamme konfliktin ratkaisemisen helpottamiseksi.
Perheyhteyden parantaminen tarkoittaa perheen oppimista rakastamaan perheen sisäistä viestintää. Käy usein ja nautinnollisia keskusteluja perheenjäsenten keskuudessa, esimerkiksi aterioiden, perheen aktiviteettien, lomien aikana tai milloin tahansa, kun haluat tavoittaa ja puhua. Perhekommunikaatiota ei ehkä ole helppo parantaa aluksi, mutta pienillä toimilla on suuria vaikutuksia, kun niitä tehdään säännöllisesti ja rakastavasti.
