Koska mielesi on huolestunut kadonneesta esineestä, et todellakaan voinut tunnistaa, että tuijotat sitä jo.
Oletko sellainen ihminen, joka menettää tai menettää asioita silloin tällöin? Sisältyykö aamurituaaleihisi auton avainten, lompakon, kenkäparin, kynän, maksettavien laskujen ja niin edelleen löytäminen? Jos ajattelet kärsivänsi muistivirheestä, et ole. Pysy kokoonpanossa ja vetäydy huolestuttavasta. Heijastakaa viime yönä tapahtunutta tänä aamuna ja yritä muistaa jokainen yksityiskohta mahdollisimman paljon. Pian löydät ne puuttuvat kappaleet.
Päivän lopussa etkä vieläkään löydä puuttuvaa esinettä, lopeta itsesi syyttäminen.
Jos olet kyllästynyt samaan käytäntöön melkein joka päivä, tässä on joitain hyödyllisiä ideoita siitä, miten muistat väärät asiat.
Lopeta sen etsiminen. Usein ensimmäinen reaktiomme, kun jotain puuttuu, on pistää hysteerisesti. Tämä toiminta ei ole paikallaan. Ajattele selkeästi ja kuuntele vaistojasi.
Käy järjestelmällisesti ja perusteellisesti. Jos etsit kirjaa, sen on oltava hyllyillä. Tutki ja vilkaise kirjahyllyjä ja saatat olla keilattu. Kaiken tiedät, koko tämän ajan, se on vain siellä. Jos ei, yritä muistaa milloin ja missä viimeksi käytit sitä ja aloita etsiminen sen sijaan.
Oikealla mielentilalla on suuri merkitys. Jos yrität löytää puuttuvan esineen, noudata kolmea C: tä: mukavuutta, rauhaa ja itsevarmuutta.
Rentoutua. Sinun on etsittävä juuri sen läpi. Koska mielesi on huolestunut kadonneesta esineestä, et todellakaan voinut tunnistaa, että tuijotat sitä jo. Jos yrität etsiä auton avaimia ja tunnet stressiä kadonneesta, mielelläsi on kiistatta vaikea tunnistaa etsimääsi. Joten on parempi hidastaa ja löysätä.
Päivän lopussa etkä vieläkään löydä puuttuvaa esinettä, lopeta itsesi syyttäminen. Nuku siinä ja lopeta ajatella sitä. Kun heräät ja et vieläkään löydä sitä väärin tehtyä kappaletta, on aika miettiä strategiaa, joka auttaa sinua järjestämään asioita.
Tee tarkistuslista tai luettelo asioista, jotka olet usein tai säännöllisesti asettanut väärin, ja nimeä erityinen kori tai astia näille tavaroille. Laita laukkusi ja takkisi koukut kaapillesi, jotta voit ripustaa ne sinne. Järjestä kirjoille ne hyllyille tai laita ne sivupöydällesi.
Ota huomioon, että saapuessasi töistä tai koulusta, aseta tavarat sen sopiville alueille tarkistusluettelosi ohjeiden mukaan. Älä vaihda yhtä tuotetta toisesta häiriöiden välttämiseksi. Harkitse syytä, miksi jaat asianmukaista laatikkoa esineillesi, on helpompi hakea seuraavana päivänä.
Poista sotku. Kadonneen esineen löytäminen puhtaasta talosta on aina helppoa. Joten järjestele asiat tavalla, jolla sen pitäisi olla, eikä ole aikaa, näet välittömiä tuloksia.
