Kuinka käsitellä vastakkainasettelua?

Ja tällä kertaa on vaikeampi saada hänet vakuuttumaan rauhoittumisesta
Muuten sinun on parasta odottaa paljon kovempaa yhteenottoa, ja tällä kertaa on vaikeampi saada hänet vakuuttumaan rauhoittumisesta.

Kukaan ei halua joutua kohtaamaan vastakkainasettelua, ja yleensä jopa vaikeimmatkin konfliktit ja erimielisyydet voidaan ratkaista diplomatian avulla. Saattaa kuitenkin olla aikoja, jolloin konflikti kärjistyy sotkuiseen vastakkainasetteluun. Toivotaan, ettei sitä koskaan tapahdu, mutta siinä tapauksessa, että näin tapahtuu, tässä on joitain nopeita vinkkejä vastakkainasettelun käsittelyyn:

  1. Ohjaa itseäsi. Okei, joten toisen henkilön huutaa ja hallitsematon. Pidä ylivoima ylläpitämällä viileyttäsi. Pura kielesi taakse ja älä edes yritä huutaa takaisin. Muista, että pahimmassa tapauksessa aikana vastakkainasettelu on, jos molemmat päädyt huutaa toisiaan ja jos sanallisia hyökkäyksiä johtaa ja fyysistä väkivaltaa. Tietysti rauhallisuutesi pitäminen voi osoittautua vaikeaksi, kun otetaan huomioon, että olet ärsyttävässä tilanteessa, mutta yritä hengittää hitaasti, syvästi. Tämä auttaa hidastamaan sykettäsi ja laskemaan verenpainettasi. Kun toinen henkilö tarttuu siihen, ettei hän näytä pääsevän luoksesi emotionaalisten purkaustensa kautta, hän alkoi tuntua typerältä ja rauhoittua.
  2. Älä huoli muiden ihmisten ajattelusta. Saatat olla julkisessa paikassa ihmisten kanssa, jotka tuntevat sinut. Se on oikeastaan parempi tällä tavalla, koska sinulla olisi paljon todistajia siltä varalta, että toinen henkilö tulee fyysisesti väärinkäyttöön. Kaikki keskitytään toiseen henkilöön, ja hän olisi varmasti se, joka näyttäisi tyhmältä, ei sinä.
  3. Älä anna toiselle henkilölle enemmän ammuksia. Jos vastaat mihinkään, mitä he sanovat, jatkat vain tehokkaasti heidän tiradiaan. Tapaus: jos he alkavat huutaa: "Sinä olet rosvo!" ja vastaat: "Hei, rauhoitu." Se vain käynnistää kokonaisen kierroksen muita räjähteitä: "Olet debiitti! Miksi minä rauhoittun?" jne., jne. Siksi on todella parempi antaa henkilön puhaltaa höyryään. Jos toinen henkilö näyttää vaativan sinulta jonkinlaista vastausta, varo kuitenkin pitämästä vastauksiasi neutraaleina. Voit vain nyökkää ja osoittaa, että kuuntelet. Sitten kun toinen pysähtyy ilmaan, voit sanoa jotain: "Okei, näen, että olet todella vihainen tästä, miksi emme sovi tapaamista myöhemmin, jotta voimme ratkaista tämän ongelman? "
    Tässä on joitain nopeita vinkkejä vastakkainasettelun käsittelyyn
    Toivottavasti tätä ei koskaan tapahdu, mutta siinä tapauksessa, että niin tapahtuu, tässä on joitain nopeita vinkkejä vastakkainasettelun käsittelyyn.
  4. Yritä todella kuulla se toinen henkilö. Yritä tehdä vastakkainasettelusta rakentava kuuntelemalla, mitä toinen näyttää näyttävän. Onko hän vihainen joidenkin toimistossa tekemiesi päätösten takia? Ehkä et tiennyt, että päätöksilläsi oli ankaria vaikutuksia, ja tämä vastakkainasettelu voi olla herätys sinulle. Muista vain, kun toinen henkilö on erittäin tunnepitoinen, ei ole oikea aika keskustella hänen kanssaan. Tässä vaiheessa sinun tarvitsee vain kuunnella ja miettiä, mistä kaikki tämä tunne tulee.
  5. Pidä sanasi. Kun onnistut rauhoittamaan toisen henkilön ja olet luvannut nähdä hänet myöhemmin paljon ammattimaisemmalle keskustelulle, muista pitää tämä tapaaminen. Muuten sinun on parasta odottaa paljon kovempaa yhteenottoa, ja tällä kertaa on vaikeampi saada hänet vakuuttumaan rauhoittumisesta.

Sinulla on se! Nämä ovat vain joitain tapoja käsitellä vastakkainasettelua. Muista, että avain on pitää sinut viileänä ja olla saamatta toisen henkilön tunteita. Onnea!

Katso myös
  1. Kuinka kohdata kämppäkaveri?
  2. Kuinka neuvotella Win-Win-konfliktien ratkaisemisesta?
  3. Kuinka välttää naapureita?
  4. Kuinka myöntää, että olet väärässä?
  5. Kuinka välttää konflikteja suhteessasi?
  6. Kuinka muuttaa väärinkäsityksiä sinusta?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail