Kuinka tehdä koripalloharjoituksista hauskaa ja nautittavaa?

Haluat, että pelaajat harjoittavat kovasti, kehittävät taitoja ja tulevat paremmiksi koripalloilijoiksi.

Mutta haluat myös heidän pitävän hauskaa. Valitettavasti taitojen kehittäminen voi olla yksitoikkoista ja EI kovin nautittavaa!

Joten mitä sinä teet?

Voit tehdä melkein mistä tahansa tavallisesta koripalloharjoituksesta hauskaa. Käytä vain mielikuvitustasi.

1. Muuta pora peliksi. Mikään ei sano "FUN" kuin peli. Voit muuttaa yksinkertaisen sijoitusporan peliksi seuraamalla menetettyjä laukauksia. Jos kaipaat, olet poissa. Viimeinen seisova pelaaja voittaa.
2. Temppuja. Pisteet, kuten pisteiden tarjoaminen, tekevät jokaisesta porasta nautinnollisen. Anna pelaajien ansaita lunastettavia pisteitä huomion kiinnittämisestä, harjoituksen asianmukaisesta suorittamisesta, joukkuetoverin auttamisesta tai mitä tahansa valitsemastasi. Pisteillä voi saada pelaajia palkintoja, jotka vaihtelevat Gatoradesta vähemmän sprintteihin.
3. Ota muutama vinkki lapsuudestasi. Muistatko lapsesi suosikki pelit, kuten "Äiti, saanko", "Red Rover" ja "Tag"? Lapset nauttivat niistä edelleen tänään, ja voit sisällyttää koripallon perustaidot melkein kaikkiin heihin luomaan hauskoja koripalloharjoituksia joukkueellesi.
4. Lisää rekvisiitta. Yksinkertaisten rekvisiitojen, kuten käpyjen, tuolien, mattojen ja muiden yleisten esineiden käyttäminen kuntosalilta, voi viedä tavalliset harjoitukset aivan uudelle tasolle. Pyydä pelaajia tiputtamaan käpyjen läpi parantamaan pallojen käsittelytaitojaan.
5. Lisää toisinaan kilpailuihisi käänteesi harjoituksiin. Käytämme sanaa "satunnaisesti", koska sinun ei pitäisi käyttää kilpailua liikaa. Itse asiassa jotkut nuoret lapset eivät reagoi kilpailuun ja heitä DEMOTIVOITU se. Mutta niin kauan kuin olet varovainen, kilpailun lisääminen harjoituksiisi voi olla hyvä tapa piristää asioita, tehdä asioista hauskoja ja pitää pelaajat ahkerasti töissä.

   Voit esimerkiksi perustaa joukkueita ammuntaharjoitteluun ja palkita joukkueen tai yksittäisen pelaajan, joka tekee eniten laukauksia.

   Pienellä mielikuvituksella voit keksiä tapoja tehdä melkein kaikista harjoituksistasi kilpailukykyisiä. Muista vain, että joukkuetovereiden vertailut voivat saada jotkut pelaajat tuntemaan itsensä huonosti ja kannustamaan joukkuetovereidensa välistä kilpailua. Lyhyesti sanottuna se voi pilata pelaajan motivaation. Jos haluat verrata joukkuetovereita, tee se vain mallinnaksesi haluttu käyttäytyminen tai taito. Esimerkiksi: "Katso, kuinka Joe seuraa vapaaheittojaan - kokeile seuraavalla kerralla, kun olet linjalla, ja katso miltä se tuntuu."