Hedelmöityspäivän laskeminen on hyvä tapa määrittää, kuinka vanha vauva on ja kuinka kauan se on ennen eräpäivää. Vaikka käsitys voi tuntua helpolta määrittää, käsityksen laskemisessa on vielä paljon väärinkäsityksiä. Monet ihmiset ajattelevat edelleen, että päivämäärä voidaan laskea ajankohtaan, jolloin todellinen yhdynnä tapahtui. Lääketieteellisesti ottaen käsitys määritetään yleensä kuukautisten aikana, jolloin nainen on pysähtynyt. Tässä on tapoja laskea käsitys.
Merkitse kalenteri. Naisilla, joilla on käsitys kuukautisten ja ovulaation sykleistä, on parempi käsitys, kun he ovat raskaaksi tulleet, varsinkin kun käsityksen lähtökohtana pidetään viimeistä kertaa kuukautiskierron tapahtumista. Paras tapa tutustua kuukautiskiertoon on merkitä se kalenteriin. Tämä toimii monille naisille, mutta on myös tärkeää huomata, että joillakin naisilla on epäsäännölliset jaksot.
Koe tuskallinen alempi vatsa johtuen
Kehon signaalit. Jos sinulla on epäsäännölliset kuukautiskierrot, toinen tapa määrittää, milloin olet lopettanut syklin, on tarkistaa kehon signaalit, jotka ilmenevät kuukautisten aikana. Esimerkiksi runsaasti naiset huomaavat tiettyjä kipuja elinten aikana ovulaation, kuten alaselän kivut johtuu, että lisääntynyt kohdunkaulan liman aikana kuukautiset. Jotkut naiset kokevat myös kivulias alavatsan munasarjojen laajentumisen vuoksi kuukautiskierron aikana. Kehon signaalityypit tulevat naisilta itseltään ja siitä, miten he kokevat ovulaation.
Ennustinsarjat. On myös ennustinsarjoja, jotka kertovat sinulle, kun käsitys on tapahtunut. Nämä perustuvat yleensä kehon LH-hormonitasoihin. Yleensä kehon LH-tasot ovat korkeammat, kun nainen on raskaana ja on raskaana. Yleensä näissä ennustinsarjoissa on mittatikkuja, joita käytetään virtsassa. Indikaattori on yleensä kepille ilmestyvä viiva tai digitaalinen lukema, joka kertoo sinulle, oletko raskaana vai ei.
Eräpäivä taaksepäin
Raskauden laskimet. Toinen tapa määrittää raskauden päivämäärä, jos sinulla on jo käsitys siitä, milloin eräpäiväsi on, on raskauden laskimien käyttö. Nämä ovat saatavilla verkossa ja niiden avulla voidaan jäljittää syntymispäiväsi laskemalla päivää eräpäivästäsi taaksepäin. Nämä eivät kuitenkaan ole täysin tarkkoja, koska kaikilla naisilla ei ole samaa 28 päivän kuukautiskiertoa. Joissakin online-raskauden laskimissa voit säätää syklin sopivaksi omaan.
Ultraääni. Lopuksi voit käyttää ultraääntä myös vauvan iän määrittämiseen, mikä antaa sinulle käsityksen siitä, milloin syntymispäivä oli. Tämä on yksi tarkimmista tavoista laskea hedelmöityspäivämäärä, ja pienet imeväiset, jotka ovat vain noin viiden viikon ikäisiä, voidaan jo havaita ultraäänellä, ennen kuin kolhu ilmestyy vatsaan.
Vaikka nämä menetyspäivämäärän laskentamenetelmät eivät ole aina sataprosenttisesti tarkkoja, ne antavat sinulle käsityksen siitä, milloin hedelmöitys tapahtui. Tarkempia laskelmia varten voit tarkistaa yhden käsityspäivämäärän toisella käyttämällä erilaisia käsitteiden laskentamenetelmiä.