Sano hyvästit tietäen, että olet elänyt elämäsi täysillä ja jättänyt mitään sanomatta.
Olitpa nuori tai vanha, kuolemaan ei ole koskaan helppo päästä. On vaikea päästä käsitykseen siitä, että olet kuolevainen ja että kuolema on väistämätöntä. Mutta jossain vaiheessa se tapahtuu meille kaikille. Jos tiedät, että aikasi tällä planeetalla on rajallista, aloita ystävien, perheen ja itsesi valmisteleminen kuolemaan. Tässä on joitain tapoja, joilla voit jättää hyvästit lähimmäisiisi.
Vaihe 1
Älä piilota sitä (liian kauan). Jos tiedät kuolevasi, et halua tuoda ystävillesi ja perheellesi samaa tunneaalloa, jonka olet kokenut. Haluat ehkä piilottaa lopullisen sairautesi tai diagnoosisi ystäviltäsi ja perheenjäseniltäsi niin kauan kuin voit yrittäen pelastaa heidät menehtyneesi tuskasta. Mutta sinun on ymmärrettävä, että kuolema on väistämätöntä. Joillekin ihmisille se tulee vain aikaisemmin. Voit halutessasi pitää välittömän kuolemasi salassa jonkin aikaa, mutta lopulta sinun on puhuttava rehellisesti perheesi, myös lastesi, kanssa. Kerro heille, että jokaisessa kokemuksessasi, joka sinulla on heidän kanssaan elämäsi loppuun asti, sanot hyvästit omalla tavallasi. Anna heille tarpeeksi aikaa sanoa hyvästit myös sinulle.
Vaihe 2
Pysy optimistisena. Sinun on edelleen pysyttävä positiivisena, jopa kuolemasi varjossa. Se voi olla vaikeaa, mutta tee se ystävillesi ja perheellesi. He tekevät edelleen muistoja kanssasi, ja haluat heidän olevan positiivisia lopullisia muistoja sinusta. Taistele edelleen taisteluissasi äläkä pudota masennuksen syvyyteen taistelun häviämisestä. Sinun itsellesi ja perheellesi, hyvästit on oltava positiivinen, josta kaikki hyötyvät.
Vaihe 3
Tässä on joitain tapoja, joilla voit jättää hyvästit lähimmäisiisi.
Jaa viisautesi kenelle tahansa, joka kuuntelee. Harvat ihmiset tietävät, millaista on valmistautua kuolemaan ja sanoa hyvästit. Mutta sinulla on nyt tämä ymmärrys. Jaa se muille. Jaa uusi löytämäsi arvostus perheellesi ja rakkaillesi siinä toivossa, että he eivät koskaan ota toista päivää yhdessä itsestäänselvyytenä. Käytä kuolevaa kokemustasi opettaaksesi muille elämän ihmeestä. Ehkä "hyvästesi" innostaa ihmisiä sanomaan "hei" elämään elämäänsä täysillä.
Vaihe 4
Vietä aikaa niiden kanssa, jotka ovat sinulle tärkeimpiä. Kuoleman lähestyessä aikaasi arvostetaan yhä arvokkaammin. Älä tuhlaa hetkeä siitä. Vietä viimeiset viikot ja päivät perheen kanssa. Sinun lopullinen hyvästejä ei tarvitse olla surullinen myöskään. Käytä matkan loppua muistuttaaksesi perheellesi ja ystävillesi, kuinka tärkeitä he olivat sinulle. Jaa naurua. Jaa kyyneleitä. Ja älä keskity kuolemaan - keskity elämäänne ja rakkautesi elämäsi tärkeimpiin ihmisiin.
Vaihe 5
Älä jätä mitään sanomatta. Kun jätät hyvästit ystävillesi ja perheellesi viimeisen kerran, sinun on mentävä pois tästä maailmasta tietäen, ettet ole unohtanut kertoa heille mitään. Tee rauha kaikkien ympärilläsi olevien kanssa. Varmista, että kaikki perheesi kuulevat sinun ilmaisevan rakkautesi ja ylpeytesi heihin. Sano hyvästit tietäen, että olet elänyt elämäsi täysillä ja jättänyt mitään sanomatta.
