Vauvan kotitekoisen smoothie-valmistuksen vaikeus on vähäinen. Smoothietuotannossa on useita etuja sen sijaan, että ostat. Smoothiet ovat yksi terveellisimmistä välipaloista tai aterioista, jotka voit valmistaa, varsinkin jos käytät soija, manteli- tai riisimaitoa valmistusprosessissa.
Rkl vauvan muroja
Jotkut asioista, joita tarvitset smoothieta valmistamiseen, on tuttipullo tai sippy kuppi, jossa on pehmeä nänni; soijamaito, mantelimaito tai riisimaito; 1 purkki vauvanruokaa (mieluiten vaihe 1 tai 2 mitään istuimilla) - hedelmälajike; ja 1 rkl vauvan muroja.
- Ensimmäinen askel smoothien valmistelussa on nänni- tai sippy-kuppinipan ottaminen ja pienen "x" leikkaaminen päälle. Tee terävä veitsi "x". Työskentele hitaasti, koska silikoni leikkaa helposti. Varo leikkaamasta itseäsi tässä vaiheessa. Syy leikata "x" ylhäältä on niin, että smoothie-juoman on helpompi kulkea läpi.
- Toinen vaihe on ottaa hedelmälajike vauvanruoka ja kaada se pulloon / sippy-kuppiin. Jos haluat puhdasta luonnollista smoothieta, voit ottaa tuoreita hedelmiä ja soseuttaa ne tehosekoittimessa. Varmista, että hedelmien koostumus on tasainen ilman paloja.
- Kolmas vaihe on lisätä 1 rkl vauvan muroja. Paras viljalaji on kaurapuuro. Se on helpompi sulattaa vauvan vatsaan. Jos haluat, voit käyttää mitä tahansa muroa, jota vauva pitää.
- Neljäs vaihe smoothieen valmistamiselle vauvallesi on täyttää pullo / sippy kuppi soijamaidolla, mantelimaidolla tai riisimaidolla; mitä vauva haluaa.
- Viimeinen vaihe on ruuvata pullon / sippikupin yläosa ja peittää "x" sormellasi. Ravista pulloa / kuppia, kunnes ainekset sekoittuvat hyvin yhteen ja olet saavuttanut smoothien sakeuden.
Sekoittamisen helpottamiseksi voit yhdistää kaikki tehosekoittimen ainesosat hedelmien soseuttamisen jälkeen. Kun olet sekoittanut kaikki ainesosat, kaada smoothie-seos tehosekoittimesta pulloon / kuppiin ja tarjoile. Jos löydät smoothie-seoksen paksuksi, lisää vain hieman lisää maitoa ja sekoita hieman kauemmin, kunnes se saavuttaa haluamasi sakeuden.
Jos haluat mieluummin, voit sekoittaa enemmän smoothieta yhteen ja valmistamisen jälkeen voit laittaa sen ilmatiiviiseen astiaan ja jääkaappiin korkeintaan 24 tunniksi.
Toivon, että tämä on välipala, josta vauva todella nauttii. Nyt voit kokeilla useita muita makuja vaihtamalla hedelmiä, maitoa tai viljaa. Voit käyttää loputtomasti ainesosien yhdistelmää. NAUTTIA!!
