Olet nähnyt tämän kohtauksen tarpeeksi usein. Kirjastossa ollessaan tyttö yrittää turhaan tavoittaa kirjaa yhdellä ylähyllystä ja epäonnistuu surkeasti toisesta yrityksestä huolimatta. Pitkä kaveri sattuu ilmoitus ja auttaa häntä ulos. Hän ojentaa kirjan ja ojentaa kätensä aina ylöspäin hakeakseen sen hänelle onnistuneesti. Hän on yksi onnellinen tyttö. Tämä vain todistaa, että: Yksi, ritari ei ole kuollut. Kaksi, pitkällä kaverilla on tarkka olkapään taivutusalue.
Mikä on olkapään taipuminen? Se on monimutkainen nimi moottoritoiminnolle, jonka avulla lihakset ja nivelet voivat yksinkertaisesti nousta korkealle esimerkiksi kirjahyllyn päällä, lentopallo verkon yli, tennispallo lyömällä mailalla ja estää laukauksen koripallo.
Mittaamalla olkapään taivutusaluetta
Kun et voi tehdä mitään näistä, olkapään alueen lihaksissa ja nivelissä on jotain vikaa, joka voidaan osoittaa mittaamalla olkapään taipuman liikealue.
Näin se tehdään.
1. Mittaustyökalu. Tarkka olkapään taipuman liikealueen mittaus suoritetaan goniometrillä. Ote kreikan sanoista Gonia (kulma) ja Metron (mitata), tämä työkalu on käytännössä käytetty fyysistä ja toimintaterapiassa mitata liikerataa nivelten ja lihasten ryhmittymiä esimerkiksi varren kyynärpää, olkapää takaisin. Kun katsot yhtä, huomaat, että se on samanlainen kuin kompassi ja suora viivain, vain että tämä yhdistetään yhdeksi mittaustyökaluksi.
2. Mittausasento
Pyydä potilasta makaamaan tasaisesti selällään tukevalle ja sileälle pöydälle.
Voit varmistaa, että hän makaa oikein selällään pyytämällä häntä taivuttamaan jalkansa polvissa. Tämä lievittää myös ei-toivottua painetta hänen selkäänsä.
Hänen käsivartensa tulisi olla yhdensuuntaiset hänen sivujensa kanssa kämmenet auki ja sisäänpäin.
3. Mittausmenettely. Aloita kosketustuntesi avulla palpetointi tai etsiminen olkavarren lihasmassasta tunne olkapäähän. Voit myös löytää tämän helposti visuaalisesti pyytämällä häntä kääntämään kätensä eteenpäin ja taaksepäin. Heti kun löydät sen, aseta goniometri tämän lihasmassaan ja nosta kätesi vapaan käden avulla päänsä yli. Säädä Goniometrin suora käsivarsi asettamalla se manuaalisesti paksimman luun varteen hänen kyynärpäänsä lähellä. Kun olet kallistunut tähän asentoon, saat lukeman hänen kyvystään venyttää lihaksiaan ja niveliään. Vuonna lääketieteen termejä, liikealueen hänen olkapäähän.
Ihannetapauksessa potilaan lukeman tulisi olla 180 astetta tai enemmän, jotta voit sanoa, että hänen hartiat ovat hyvässä kunnossa. Jos hän kokee terävää, pistävää kipua tarkastuksen aikana, hänet tulisi suunnitella hoitoon ongelman pahenemisen välttämiseksi. Sinun tulisi myös hakea ammattiapua, jos muut oireet, kuten tunnottomuus, kihelmöinti ja punoitus, seuraavat.