Paikallinen kenkäkauppani on hyvä paikka juoksukenkien lisäksi juoksua ja paikallisia kilpailuja koskevia neuvoja.
Ovatko lenkkarit pölyttyneet kaapissa koska et tiedä missä ajaa? Juoksu ei ole vain hyödyllistä sinulle, mutta se voi olla hyvä myös itseluottamuksellesi ja sosiaaliselle elämälle. Numeromääräinen juokseminen on turvallisempaa, voi herättää kilpailuhenkesi, parantaa aikojasi ja etäisyyksiäsi ja olla loistava uusi tapa tavata ihmisiä.
Kuinka sitten voit murtautua tähän urheilulajiin? Se on helppoa! Viime syksynä patikoin Fontenellen metsässä Nebraskan itäosassa ja huomasin, että lähestyvä retkeilijä pukeutui samaan Bolder Boulder -paitaan kuin olin edellisen kevään kilpailusta Coloradossa. Jos näet jonkun, joka käyttää kilpailupaitaa, kysyy heiltä sitä tai etsi se Internetistä. Juoksijoille kertyy paitoja, joten jos pidät silmäsi auki, näet varmasti yhden.
Rintasyöpätietoisuuskuukausi
Onko sinulla suosikki hyväntekeväisyysjärjestö? Soita tai pyydä joitain heidän kirjallisuudestaan. Monet hyväntekeväisyysjärjestöt käyttävät kilpailuja varainhankintaan ja lisätäkseen tietoisuutta asiasta. Hieno esimerkki tästä on Susan G.Komenin säätiö. Heidän vaaleanpunaisella nauhalla varustettu Race for the Cure -paita on yleinen näky, varsinkin lokakuussa, joka on rintasyövän tietoisuuskuukausi.
Työn ja pelin sekoittaminen ei ole aina hyvä idea, mutta kilpailujen tapauksessa monet suuremmat yritykset sponsoroivat kilpailuja tai isäntäkilpailuja osana työntekijöiden hyvinvointi- tai tiiminrakennusohjelmia. Tarkista henkilöstötoimistostasi, toimiiko yrityksesi näin. Jos ei, kysy, ovatko he kiinnostuneita tekemään niin. Voit aloittaa jotain, josta todella nautit, ja saada siitä myös brownie-pisteitä.
Usein kuntosalit sponsorikilpailuja
Nyt kun tiedät kuinka löytää paikallisia kilpailuja, voit kiinnittää juoksukengät ja lyödä jalkakäytävää.
Juoksijat tekevät muutakin kuin vain juoksevat pysyäkseen kunnossa, joten toinen hyvä tapa löytää paikallisia kilpailuja on etsiä kuntosaliasi. Usein kuntosaleilla ja kuntosaleilla on ilmoitustaulut, joissa on lueteltu tulevat tapahtumat, ja usein myös kuntosalit sponsoroivat kilpailuja. Monet YMCA: n sponsorikilpailut eri puolilla maata. Vaikka et olisikaan jäsen, pysähdy sisään ja kysy heiltä mahdollisista tulevista kilpailuista, joita he saattavat suunnitella, tai etsi verkkosivustoltaan paikallisia tapahtumia.
Paikallislehdet, joissa on yhteisö- tai aktiviteettiosasto, voivat olla erittäin hyödyllisiä kilpailujen löytämisessä alueeltasi. Lentolehtisiä käytetään laajalti paikallisten kilpailujen mainostamiseen. Ruokakaupat ovat hyvä paikka etsiä niitä, mutta juoksukenkiä sisältävät kenkäkaupat ovat loistava paikka etsiä lentolehtisiä. Oma paikallinen kenkäkauppa on hyvä paikka paitsi lenkkitossut vaan neuvoja käynnissä ja paikallisia rotuja.
Monissa kaupungeissa on paikallisia juoksuseuroja. Tarkista kauppakamarin tai puisto- ja virkistysosastolta, onko kaupungissasi paikallinen juoksukerho. Paikallisilla juoksuseuroilla on sisäinen kauha paikallisiin kilpailuihin sekä lähialueiden kilpailuihin.
On myös muutamia helppokäyttöisiä juoksemiseen tarkoitettuja verkkosivustoja, joilla on hakuominaisuuksia, joiden avulla voit etsiä paikallisia kilpailuja, kuten www.coolrunning.com, www.active.com ja www.runtheplanet.com
Nyt kun tiedät kuinka löytää paikallisia kilpailuja, voit kiinnittää juoksukengät ja lyödä jalkakäytävää.
