Kuinka tehdä 2 pisteen mansikkavaahto painonvalvojille?
Jarno Hepomäki
• 3 min lukea
Hyvän ruoan syöminen on useimmiten palkkiona stressaavan päivän selviytymiselle, erikoisprojektin loppuunsaattamiselle tai pelkälle hemmottelulle. Tätä tarkoitusta varten monet ovat löytäneet syitä yksinkertaisimmista haastavimpiin, absurdimpiin tai jopa epätodennäköisimpiin syömään vain hyvää ruokaa. Ja vaikka he saavat ruokaa, jota haluavat ja haluavat niin paljon, siitä on suuri seuraus. He keräävät ei-toivottuja kiloja ja vievät ruumiinsa lähemmäksi epäterveellistä aluetta.
Point mansikka mousse
Ja ne, jotka ovat lihonneet ja nähneet tiensä virheet, liittyivät tai osallistuivat, jopa omalla tavallaan, PainoVartija-ohjelmaan. Ja siksi he tarkkailevat painoaan pistejärjestelmän kautta. Painonkatselupisteiden tarkkailu ei kuitenkaan tarkoita sitä, ettet voi syödä hyvää ruokaa, kuten Mansikka Mousse. Tässä on muutamia vinkkejä 2-pisteen mansikkahousun valmistamiseen painonvalvojille.
Katso missä olet menossa. Tämä kahden pisteen Mansikka Mousse ei tule sinulle maagisen toimitushaikara. Sinun on valmistauduttava nauttimaan siitä. Joten määritä seuraavat ainesosat, ennen kuin nautit tästä ystävällisestä makealta. Ensimmäisen luettelossasi tulisi olla pakkaus Philadelphian rasvaton kermajuusto (8 oz). Tarvitaan myös teelusikallinen vaniljaa. Valmista myös puoli kupillista kiehuvaa vettä. Tätä vastapäätä on puoli kupillista kylmää vettä. Tarvitset myös pakkauksen Jell-O-tuotemerkin mansikkamakuista sokeritonta vähäkalorista gelatiinia. Se on suullinen sanottava tai kirjoitettava, mutta se auttaa sinua pitkällä matkalla tämän hoidon saavuttamiseksi. Kaksi kuppia sulatettua Cool Whip sokeritonta Vatkattua on myös osa tätä reseptiä. Ja lopuksi kaksi kuppia viipaloituja tuoreita mansikoita. Hanki nämä ainesosat valmiiksi ja olet valmis lähtemään.
Hanki iso kulho. Tuorejuuston ja vaniljan tulisi mennä astian sisään. Hanki nyt kädessä pidettävä sähköhana ja piiskaa alkuperäinen seos.
Hanki toinen iso kulho. Kaada pakkaus gelatiiniseosta. Kaada sitten kiehuva vesi. Seuraava tehtäväsi on sekoittaa vettä, kunnes gelatiiniseos on täysin liuennut. Jos gelatiiniseosta ei enää ole, lisää varovasti viileään veteen. Jatka seoksen sekoittamista. Lopetat sekoittamisen, jos seos on sakeutunut.
Sakeutettu seos on merkki siitä, että sinun pitäisi hankkia tuorejuustoseos. Lisää tuorejuustoseos gelatiiniseokseen. Lisää tuorejuustoseos vähitellen.
Jatka sekoittamista, kunnes seos on kovettunut. Lisää sitten puolitoista kupillista kermavaahtoa. Viipaloitu tuoreita mansikoita olisi lisättävä seuraavaksi. Sekoita uudelleen kuten muissakin vaiheissa.
Sekoita seos ja kaada se tasaisesti 10 jälkiruokakuppiin tai pieneen kulhoon. Jäähdytä sitä tunnin ajan. Ota se pois pakastimesta ja lisää jokainen tarjoilukulho kermavaahdolla. Tarjoile ja nauti sitten.
Vaikka katsot painosi, se ei tarkoita, ettet voi nauttia hyvästä ruoasta. Nauti 2-pisteisestä mansikanmoussesta painon tarkkailijoille.