Kuinka olla hyvä syntymävalmentaja... Isille ja muille sukulaisille tai ystäville?

Syntymä tänään on monimutkaisempi kuin koskaan. Me kaikki tiedämme, ettei ole mitään keinoa tietää, millainen syntymä on. Se itsessään jättää uskomaan, ettemme voi tehdä mitään valmistautuaksemme. Meille jää uskoa, että ainoa tapa valmistautua syntymään on aseistautua paljon tiedoilla ja tehdä sitten syntymäsuunnitelma. Kaikki nämä asiat ovat totta, mutta se ei ole aivan tarinan loppu. Tarvitsemme syntymätaitoja... se on synnytyksen ohje. Tämä ei tarkoita, että teet syntymän itse. Se tarkoittaa, että kun nainen on raskaana, hänen on opittava syntymään. Se tarkoittaa kuitenkin myös sitä, että sinun on opittava auttamaan.

Nykyään syntymää on kahta tyyppiä: tavanomainen tapa synnytyksen ja synnytyksen kanssa ja uusi tapa keisarileikkauksella. Kummallakin tavalla synnyttätkin, raskauden aikana on aika oppia toimimaan vauvan syntymispyrkimysten kanssa. Miehenä tunnet usein melkein kuin kolmas käsi. Kaikki painopiste on naisessa ja vauvassa. Mutta roolisi on elintärkeä, eikä tiedä, mitä ja miten tehdä, ei ole raketitiede.

Sinulle on todennäköisesti kerrottu, että sinun tehtäväsi on tukea raskaana olevaa naista. Tuki on suuri. Ole siellä. Tuki ei kuitenkaan tarjoa apua. Valmentaminen antaa sekä olemisen ulottuvuuden että avun. Käytä mitä sanaa haluat; tiedä vain, että hän odottaa sinun tekevän enemmän kuin pidät hänen kädestään, pyyhi otsaansa ja hiero häntä takaisin. Tässä on joitain asioita, jotka sinun on tiedettävä.

1. Syntymä on syntymä riippumatta siitä, mitä tapahtuu. Syntymä on vauvasi pyrkimyksiä syntyä. Kun käytät raskauden aikana aikaa oppia syntymätaitoja, tunnet olevasi lähempänä vauvaa, kumppania ja kykenevämpi auttamaan häntä tekemään työtä riippumatta siitä, minkä tyyppistä syntymää tapahtuu.
2. Syntymä on toimintaa. Ajattele sitä tällä tavalla. Syntymä on paljon kuin autolla ajaminen. Käytät paljon taitoja kerralla hallita ajoneuvoa ja kiinnittää huomiota siihen, mitä ympärilläsi tapahtuu. Syntymä oppii hallitsemaan synnyttävää kehoamme ja kuuntelemaan viestiä vauvan pyrkimyksistä syntyä.
3. Roolisi syntymässä on auttaa naista auttamaan vauvaa. Et ole mekaanikko. Se on synnytyslääkärisi tai kätilön rooli. He eivät kuitenkaan koskaan tee syntymää... nainen on. Eivätkä he ole paras henkilö auttamaan häntä, sinä olet... aivan kuin hyvä kartanlukija pitkällä matkalla.
4. Älä oleta, että naiset osaavat syntyä. Jokainen syntymä on erilainen, ja naisilla on vähän kontrollia työprosessista. Se tulee vauvastasi. Hän voi kuitenkin vastata ja työskennellä prosessin kanssa, kun hänellä on hyvät syntymätaidot. Kun opit valmennustaitoja, autat häntä pysymään kurssilla koko prosessin ajan. Se toimii yhdessä, ja prosessi tuo sinut lähemmäksi perhettä.
5. Miehet näkevät ja kuulevat hyvin. Tavalliseen tapaan synnyttää... synnytys ja synnytys... liittyy usein merkittävä kipu. Tämä on luonnollista. Syntymätaitosi auttavat naista hallitsemaan, selviytymään ja käsittelemään kipua. Käytä näköäsi ja kuuloasi selvittääksesi, tuleeko nainen selviytymään hyvin vai tarvitseeko sinun apuasi. Kun näet jännitystä tai kuulet stressaavaa hengitystä, hän tarvitsee heti valmennustaitosi.
6. Valmennustaitoa ei ole vain yksi. On paljon. Näihin kuuluu hengitys, rentoutuminen, tietoisuus siitä, onko nainen edelleen auki vai sulkee jalkansa. Muista, että vauvan pää on suunnilleen greipin kokoinen. Voiko greippi tulla ulos, jos hän sulkee jalkansa? Käytä tervettä järkeäsi.
7. Hänen ei tarvitse pitää työkivusta. Kuka tykkää kivusta? Synnytyskipu on luonnollista. Ilmapallon (kohtu) sulkemista vedetään auki ja tämä venytys aiheuttaa kipua. Työskentele hänen johtamistaitojensa kanssa, vaikka hänen kielteinen äänensä kertoo hänelle ja sinulle: 'En voi tehdä tätä.' Kyllä, hän voi, ja mitä enemmän käytät valmennustaitojasi auttamaan häntä pysymään syntymäkipujen päällä, sitä enemmän tunnet olevasi hyödyllinen ja arvostettu. Kerro hänelle, että on okei olla pitämättä siitä, ja kannusta häntä toimeen.
8. Hieno syntymävalmentaja johtaa rennoksi isäksi. Miehet, jotka osaavat auttaa syntymän aikana, ovat tyytyväisiä vastasyntyneisiin. Isät, jotka ovat tunteneet itsensä hyödyttömiksi syntymän aikana, tuntevat usein olevansa yhtä avuttomia ja taitamattomia kohdatessaan vastasyntyneen. Valitse tulla ammattitaidoksi, tee työ hänen kanssaan ja nauti palkkiot... arvotunneestänne ja hänen syvä arvostuksensa sekä kykynsä luottaa sinuun.
9. Keisarileikkaustoimitukset eivät ole erilaiset. Jos naiselle tehdään keisarileikkaus, voit silti oppia syntymätaitoja raskauden aikana. Raskaana oleva elin valmistautuu edelleen syntymään. Valmennustaitojen oppiminen operatiiviseen toimitukseen vähentää vieraantumisen tunnetta, vaikka keisarileikkausta halutaan ja tarvitaan. Nauti silti siitä, kuinka opit auttamaan. Ota sitten valmennustaitosi leikkaukseen ja toipumiseen. Tunnet olevasi yhtä osallisena tämän tyyppisessä syntymässä.
10. Syntymäsi tarjoajat rakastavat nähdä isät todella auttavan. Mikään ei miellytä synnytyslääkäriä tai kätilöä, kuin nähdä naiset selviytyvän syntymästä ja isistä, jotka todella osaavat auttaa. Saat paljon kohteliaisuuksia ja syntymän tarjoajia, jotka sanovat sinulle: "Hän ei olisi voinut tehdä sitä ilman sinua."

Upea, kiltti, avulias kartanlukija on loistava matkalle. Älä ole takapenkinkuljettaja, joka on täynnä kritiikkiä. Valmennustaitojen oppiminen antaa sinulle tarkat taidot, joita tarvitset tähän hyvin dynaamiseen ja harvaan kokemukseen. Jos sinulla on jo ollut lapsia, sinusta tulee vain parempi. Jos tämä on ensimmäinen kerta, astu ylös levylle ja tiedä, että kumppanisi ja syntymäsi tarjoajat haluavat sinun todella auttavan. Kun menet sairaalaan, roolisi pysyy samana. Valmentaja kaikkien arviointien, seurannan ja menettelyjen kanssa. Kotisyntyessä jatka vain työskentelyä, kun kätilösi saapuu.

Syntymävalmennus on hieno kokemus, kun sinulla on tarvittavat taidot. Onneksi syntymätaidot ja valmennustaidot perustuvat ihmisille jakamiemme asioihin... esimerkiksi hengitykseen, rentoutumiseen, viestintään ja kosketukseen. Syntymä on erittäin urheilullinen tapahtuma. Koulutus ja harjoittelu ovat välttämättömiä.