Pizzeria tarjoaa hyvän valikoiman vihanneksia, tomaattia ja proteiineja sisältäviä salaatteja.
Pizzan syömistä pidetään usein erittäin epäterveellisenä, koska siellä on lähes aina runsaasti kolesterolia, natriumia ja rasvaa. Mutta tämä ei välttämättä pidä paikkaansa. On olemassa useita pizzabaareja, jotka tarjoavat myös vaihtoehtoja terveydenhoidon harrastajille ja niille, jotka ovat tietoisia rasvoitumisesta. Yksi tällainen paikka on The Pizzeria. Voit syödä siellä hyvää ja terveellistä ruokaa uhraamatta makua ja makua. Tarvitsee vain tietää mitä ruokaa syödä ja mitä parhaita valintoja tehdä.
Majoneesipohjaisen kastikkeen valinta
Pizzeria tarjoaa hyvän valikoiman vihanneksia, tomaattia ja proteiineja sisältäviä salaatteja. Ne sopivat hyvin tilatun pizzan kanssa tai yksinkertaisesti vain syöty yksin. Jos päätät mennä tämän ruokalajin kanssa, pyydä kastikkeeksi oliiviöljyä tai etikkaa tavallisen tarjoamisen sijaan. Majoneesipohjaisen kastikkeen, kuten Thousand Island, French tai Ranch, valinta estää terveellisen syömisen, koska majoneesi tai smetana on täynnä rasvaa. Jos et kuitenkaan halua uhrata makua, voit pyytää Lite Ranchia tai Lite Italiania, koska ravintola tarjoaa myös näitä.
Vältä lihan sisällyttämistä salaattiin. Jos et voi auttaa sitä, valitse kana naudanlihan tai sianlihan sijaan. Vältä myös liikaa juustoa, jos ei, hävitä se kokonaan. Ne tekevät ruoasta maukkaamman, mutta niissä on niin runsaasti tyydyttynyttä rasvaa ja natriumia. Se on hyvin lihotettavaa.
Voit syödä siellä hyvää ja terveellistä ruokaa uhraamatta makua ja makua.
Pizzeria tarjoaa myös illallis- ja voileipävalintoja. Heillä on hyvä valikoima uunissa paistettuja kanaruokia. Tämä on niin paljon parempi kuin paistettu ruoka, jonka usein löydät pikaruokaravinnoissa. Heillä on myös hyvä valikoima katkarapuja ja kala-illallisia, joiden pitäisi jättää sinut täynnä ja tyytyväisiä tuntematta vyötärölinjan laajenemista.
Pizza-himot
Pizzavalintojen osalta Pizzeria tarjoaa kahta lajiketta, joiden pitäisi ruokkia pizzahimojasi aiheuttamatta närästystä tai kolesterolin liioittelua. Pizzeriassa on heidän Veggie Pizza, jossa on terveellistä apua kaikilla vihanneksilla ja ei lihaa, ja Weight Watchers, jossa on myös vihanneksia sekä herkullinen kanan annos.
Euroopan suosikki ruoka, pizza, on ansainnut maineen sekä terveellisenä että epäterveellisenä. Ota nämä huomioon seuraavan kerran, kun tilaat Pizzeriasta:
Tomaatit, tomaattikastike ja mozzarellajuusto maltillisesti ovat terveellisiä ruokavaliovaihtoehtoja.
Ylimääräinen juusto, tavarakuori, erityisen paksu piirakka ja lihan ystäville tarkoitetut täytteet ovat erittäin tyydyttyneitä ja epäterveellisiä vaihtoehtoja.
Jos katsot todella painosi, mene ohutkuorisen pizzan kanssa paksun kuoren tai uunissa paistetun sijaan. Ne maistuvat yhtä hyvältä, mutta se ei lihota vähemmän.
Älä tilaa enempää kuin voit syödä. Tilaa vain tavallisen kokoinen pizza, jos teitä on kaksi. Vältä lisäominaisuuksia, kuten leipätikkuja tai kastikkeita, koska ne voivat sisältää tyydyttynyttä rasvaa. Jos et todellakaan voi auttaa sitä, ole ainakin kurinalainen tilaamassa ja syömällä vain tarpeeksi maistamaan sitä.
