Ohjattu hiilihydraatteja sisältävä gourmet-vähähiilinen bagel - Tässä on vain 40 kaloria ja hämmästyt kuinka hyvä se maistuu.
Se yksi pala suupistettä, jonka panit suuhusi, on saattanut vain tehdä yhden tunnin sydänjaksosi hyödyttömäksi. On vaikea vastustaa tuon herkullisen leipurin kiusausta. Koska ihmiset kulkevat nykyään terveellistä reittiä, voit löytää ravitsevia bageleja.
Jotkut vähähiilihydraatit bagelit kärsivät mausta, kun ne ovat vähän.
Leipä, muffinit ja juusto voivat lisätä kaloreiden saantia. Sinun on oltava tietoinen siitä, mitä ravintoa kehosi tarvitsee. Tavallinen bagel sisältää 300 kaloria, mikä on jotain, mitä sinun on poltettava yli tunnin harjoittelulla. On hyvä asia, että yritykset ovat ymmärtäneet terveellisempien bagelien tarpeen. Tässä on joitain ravitsevia tuotemerkkejä, joista voit valita.
Sara Lee pehmeät ja sileät minipussit - Tämä on 100-kalorinen bageli verrattuna tavalliseen 300-kaloriseen, et huomaa eroa. Sara Lee on tehnyt välipalasta ravitsevaa antamalla sinulle vaihtoehtoja täysjyväistä mustikkaa, täysjyväkanelia ja täysjyvätuotetta. Se on jotain, jota lapsesi voivat rakastaa. Herkullinen mutta terveellinen - ja hyvä ostos.
Nooan vähärasvaiset shmear-bagelit - Nämä ovat maistuvia, mutta vähän kaloreita sisältäviä bageleja. Ihmiset palaavat aina takaisin. Voit valita muista makuista, mutta tämä on myydyin. Siinä on vain 60 kaloria ja 45 kaloria rasvasta. Kuvittele, että tuorejuusto ja bagel muutaman kalorin. Se on varma osuma bagel-ystävien keskuudessa.
Länsirannikon terveellinen bagel - Tämän bagelin ainesosat on kehitetty ravitsemusterapeutin reseptillä. Siinä on Omega 3- ja 6-rasvahappoja, ei säilöntäaineita, vähän suolaa. Luota siihen, että tämä antaa sinulle tarvitsemasi laadukkaan ravinnon.
Terveelliset viljapussit - Tässä bagelissa on vain 10 g nettohiilihydraatteja, 140 kaloria ja täynnä erityyppisiä jyviä. Arvostelut tästä bagelista ovat melko hyviä, vaikka se ei olisikaan yhtä suosittu kuin muut tuotemerkit.
Kim's light bagel - Tämä on vain 110 kaloria. Nämä ovat keittimen keitettyjä New Yorkin tyyliin valmistettuja bageleja, joissa on runsaasti kuitua, mutta vähän rasvaa. Siinä on kuusi erilaista makua, tavallinen, vehnä, kaneli, mustikka ja sipuli ja kaikki. Voit käyttää viipalointilaitetta ja saada vain vähän jokaisesta. Voit ostaa jokaisen pakkauksen ja huomata, että ne kaikki maistuvat positiivisesti syntisiltä.
Ohjattu hiilihydraatteja sisältävä gourmet-vähähiilinen bagel - Tässä on vain 40 kaloria ja hämmästyt kuinka hyvä se maistuu. Haittapuoli on, että se on yleensä loppu ja sinun on tilattava verkosta saadaksesi sen. Jotain tätä hyvää on pakko lentää kaupan hyllyiltä.
Ohut ohut ruuat, joissa on vähän hiilihydraatteja - Tämä on vain 80 kaloria, eikä se maistu ollenkaan kuivana tai hilseilevänä. Jotkut vähähiilihydraatit bagelit kärsivät mausta, kun ne ovat vähän. Tämä on varmasti poikkeus sääntöön.
Lääkäreiltä on jo kauan annettu neuvoja tarkkailla mitä syöt. On yleensä vaihtoehtoja oman lempiruoka, kuten sämpylöitä. Löydät terveellisen valinnan, tiedä vain mistä etsiä ja nauti hyvän välipalan ja terveellisen ruumiin eduista.
